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Tostare frutta a guscio e semi

Pochi minuti, molto più sapore.

Tre passaggi

  1. Scalda una padella senza grassi a fuoco medio.
  2. Aggiungi la frutta a guscio o i semi e mescola per 3–5 minuti, finché profumano di tostato.
  3. Versali subito su un piatto così smettono di cuocere.

LeafUp offre indicazioni alimentari generali per adulti. Non sostituisce un parere medico o dietetico. In caso di problemi di salute, gravidanza o allergie, chiedi al tuo medico o a un dietista.